顾家十八 作品
太子爷今天又被逼吃软饭了第151章 名剑九霄
“这几天你没跟上训练，仰卧起坐100下，这种基本训练，不要又找借口告诉我，你不适合。”
100下不多。
平日里训练，姜焱他们运动员都是500下起步的。
乔钰点点头。
“教练各项训练指标，对小南山都没问题。”
“那就200下，开始吧。”
小运动员们一脸看好戏的表情。
“落到焱神手里头，她死定了。”
“也就焱神脾气好，要是在国家队，这样顶撞教练的队员，早就被开除了。”
“说什么呢，这小子也能进国家队？开什么玩笑？”
“也是。”
乔钰脱衣服了。
狐裘大氅下是白色的针织毛衣，趁着少年干净又乖巧。
“还有，在我队里，规矩要有，请假给我打报告，听到没有。”
“知道了。”
姜焱看她坐下来，居高临下俯视着她，那双眼，配合着那道眉骨上的疤，显得又狠又野。
“计时十五分钟，做不了，就场地跑十圈，这不是罚你，是教你。”
十五分钟！
小运动员瞪大双眼。
果然。
落到焱神手里头，别指望他跟你客气。
“这小子算是被焱神盯上了。”
“我还想被盯上呢，不然，我也去顶撞焱神好了。”
“焱神会揍死你。”
小运动员心里有点羡慕。
能被姜焱记住，还亲自盯着训练，这小子走狗屎运了。
却不想，乔钰这边刚刚坐下，胡导就带着江寅和文夙拎着肯德基过来了。
“都在练呢，辛苦了吧，来来来，先吃饭。”
足足十几份全家桶，分量足足的，冒着热气，那炸鸡香味，让运动员们咽了一口唾沫。
姜焱脸色沉了下去。
“这种东西是你带进来的吧，队里有规定，高热量的东西一律不给碰，谁都不准吃！”
他又看向乔钰:
“愣着干什么！还不开始练！少一下，一圈场地跑！”
胡导吓了一大跳。
赶紧把全家桶放下，老鹰一样把乔钰护在身后。
“焱神，是不是搞错了。”
姜焱没看他。
“我是主教练，在我队里，训练队员，你们节目组还插不了手。”
100下不多。
平日里训练，姜焱他们运动员都是500下起步的。
乔钰点点头。
“教练各项训练指标，对小南山都没问题。”
“那就200下，开始吧。”
小运动员们一脸看好戏的表情。
“落到焱神手里头，她死定了。”
“也就焱神脾气好，要是在国家队，这样顶撞教练的队员，早就被开除了。”
“说什么呢，这小子也能进国家队？开什么玩笑？”
“也是。”
乔钰脱衣服了。
狐裘大氅下是白色的针织毛衣，趁着少年干净又乖巧。
“还有，在我队里，规矩要有，请假给我打报告，听到没有。”
“知道了。”
姜焱看她坐下来，居高临下俯视着她，那双眼，配合着那道眉骨上的疤，显得又狠又野。
“计时十五分钟，做不了，就场地跑十圈，这不是罚你，是教你。”
十五分钟！
小运动员瞪大双眼。
果然。
落到焱神手里头，别指望他跟你客气。
“这小子算是被焱神盯上了。”
“我还想被盯上呢，不然，我也去顶撞焱神好了。”
“焱神会揍死你。”
小运动员心里有点羡慕。
能被姜焱记住，还亲自盯着训练，这小子走狗屎运了。
却不想，乔钰这边刚刚坐下，胡导就带着江寅和文夙拎着肯德基过来了。
“都在练呢，辛苦了吧，来来来，先吃饭。”
足足十几份全家桶，分量足足的，冒着热气，那炸鸡香味，让运动员们咽了一口唾沫。
姜焱脸色沉了下去。
“这种东西是你带进来的吧，队里有规定，高热量的东西一律不给碰，谁都不准吃！”
他又看向乔钰:
“愣着干什么！还不开始练！少一下，一圈场地跑！”
胡导吓了一大跳。
赶紧把全家桶放下，老鹰一样把乔钰护在身后。
“焱神，是不是搞错了。”
姜焱没看他。
“我是主教练，在我队里，训练队员，你们节目组还插不了手。”