金印 作品
第六十五章 再战斑马军团(一更求订阅!)
联赛结束,皇家马德里马不停蹄的就要准备欧冠次回合了。
进入到赛季末期,欧冠赛程也变得紧凑。
四分之一淘汰赛,第一回合跟第二回合的之间的期间也就一周。
因此,皇家马德里在踢完巴塞罗那之后,立马就要备战欧冠次回合的主场比赛了。
不过,有过第一场比赛的经验,他们也是信心更足一些。
嗡嗡嗡.
跑步机履带的声音充斥整个健身房。
苏克光着膀子,身上贴着各种仪器,正在进行身体检测。
伴随着跑动,苏克身上的肌肉也好像弹跳一般,韧性十足。
相比于半个赛季前,苏克的肌肉纹路有了一丝丝的不同。
以前的肌肉更显爆发力以及纹路也是更加的清晰,但如今却是稍稍淡化了这种感觉,但却更显自然了一些。
这也是苏克在增加了柔韧性训练之后的结果。
跑了一会儿,苏克双手撑着把手,将双脚放在两侧的踩踏区,扭头问道:“怎么样了?”
“啧啧!”
佩罗蒂啧啧称奇道:“你的身体恢复力太强了,就好像16、7岁的少年一样,你是怎么让身体保持这种活力的?”
苏克翻白眼:“说正事!”
佩罗蒂笑道:“效果很好,我想你也感觉到了,肌肉僵化的趋势缓解,甚至恢复了一些弹性.你的瑜伽教练还是很负责的,有想过给她加工资吗?”
苏克不满道:“你们两个月前刚加薪!”
佩罗蒂一拍脑袋:“我给忘了,好吧,我们聊回正事儿!”
“说一说你的身体吧,训练还是要继续保持的,不过已经可以适当的恢复一些力量训练了,但还是那句话,在力量训练之后,一定不能放松柔韧性训练,好不容易阻止了肌肉僵化的过程,你也不想功亏一篑吧?”
“还有就是一点,伴随着伱的肌肉量减少,速度跟爆发力也必定会受到一些影响,这很可能让你无法像以前那样飞速地冲刺。”
苏克点点头,有得必有失,这些东西他是想过的。
不过双速下滑是需要一些时间的,而且苏克现在踢比赛,也不是特别依赖双速的优势。
对于苏克来说,如何调和身体的各项机能,在不使用属性卡的情况下,让状态延续的更久一些才是关键。
而到动用属性卡的时候,估计是到了30岁之后,自己的身体机能大幅度下降。
苏克卸下身上的粘片,准备去冲个澡。
他刚走出健身室,电话就响起了。
“苏克!看了最近的国家队征召名单了吗?”
电话中响起普拉尼奇兴奋的声音。
苏克笑着道:“看了!恭喜你,丹尼尔再次入选国家队。”
“我们又能并肩作战了!”普拉尼奇兴奋道;“我感觉自己做了一次正确的决定,我在这里逐步地恢复状态,我会拿出更好的表现的。”
苏克笑着鼓励几句。
在最新的国家队征召名单中,普拉尼奇再次入选国家队。
这也是他阔别国家队一年之后,再次进入到国家队赛场。
因为伤势以及状态大幅度下滑的原因,普拉尼奇被国家队所放弃。
贝西奇在这方面还是很决绝,即便是自己发掘并培养的弟子,可一旦状态不行,该放弃就放弃。
而这个赛季,萨格勒布迪纳摩杀入欧冠正赛,并在小组赛获得了第三名的成绩,征战欧联杯。
一系列表现下,普拉尼奇的状态以及自信都恢复了不少,整体的表现也很不错,满足了回归国家队的要求。
而且,世界杯临近!
贝西奇也确实需要这些经验十足的老将镇场子。
即便是为了加重板凳厚度,他也会这么干。
苏克跟普拉尼奇聊了一会儿,他也是为普拉尼奇感到高兴。
苏克确实不希望这些好友们一个个开始掉队。
尽管这可能是无法阻拦的趋势,但还是希望他们可以一同征战2014年的世界杯。
毕竟,对于斯尔纳、普拉尼奇、杜伊莫维奇等人来说,他们的年纪太大了,这可能是他们最后一次征战世界杯了。
苏克还是很想跟这些老伙计们一同捧起一座大力神杯。
“呼~~~~”
苏克挂断电话,长长的松了口气。
他的心情也变得明朗了不少,雨过天晴,人生会有低谷,但正因为如此,当阳光洒满大地时,才会如此的明媚。
翌日,苏克来到训练基地。
他惊喜地发现,卡卡竟然也在更衣室。
“早上好!”
卡卡笑着朝着苏克打了声招呼。
苏克凑过去,揉了揉卡卡的膝盖:“恢复到不错?”
卡卡笑着点头:“医生说可以进行恢复性训练了,尽管可能赶不上接下来的比赛了,但我也要调整状态了。”
很快,体能教练平图斯走进来,他径直走到卡卡面前。
“这是我给你制定的恢复性训练计划,但其中最关键的是想要把体重减下来!”
相较于生病前,卡卡整个人胖了何止一圈。
他需要先减重,然后再配合恢复性训练,逐步地调动身体机能以及状态。
对于这个模式,卡卡也是很熟悉了。
不是每一个球员都跟苏克一样都是铁人。
进入到赛季末期,欧冠赛程也变得紧凑。
四分之一淘汰赛,第一回合跟第二回合的之间的期间也就一周。
因此,皇家马德里在踢完巴塞罗那之后,立马就要备战欧冠次回合的主场比赛了。
不过,有过第一场比赛的经验,他们也是信心更足一些。
嗡嗡嗡.
跑步机履带的声音充斥整个健身房。
苏克光着膀子,身上贴着各种仪器,正在进行身体检测。
伴随着跑动,苏克身上的肌肉也好像弹跳一般,韧性十足。
相比于半个赛季前,苏克的肌肉纹路有了一丝丝的不同。
以前的肌肉更显爆发力以及纹路也是更加的清晰,但如今却是稍稍淡化了这种感觉,但却更显自然了一些。
这也是苏克在增加了柔韧性训练之后的结果。
跑了一会儿,苏克双手撑着把手,将双脚放在两侧的踩踏区,扭头问道:“怎么样了?”
“啧啧!”
佩罗蒂啧啧称奇道:“你的身体恢复力太强了,就好像16、7岁的少年一样,你是怎么让身体保持这种活力的?”
苏克翻白眼:“说正事!”
佩罗蒂笑道:“效果很好,我想你也感觉到了,肌肉僵化的趋势缓解,甚至恢复了一些弹性.你的瑜伽教练还是很负责的,有想过给她加工资吗?”
苏克不满道:“你们两个月前刚加薪!”
佩罗蒂一拍脑袋:“我给忘了,好吧,我们聊回正事儿!”
“说一说你的身体吧,训练还是要继续保持的,不过已经可以适当的恢复一些力量训练了,但还是那句话,在力量训练之后,一定不能放松柔韧性训练,好不容易阻止了肌肉僵化的过程,你也不想功亏一篑吧?”
“还有就是一点,伴随着伱的肌肉量减少,速度跟爆发力也必定会受到一些影响,这很可能让你无法像以前那样飞速地冲刺。”
苏克点点头,有得必有失,这些东西他是想过的。
不过双速下滑是需要一些时间的,而且苏克现在踢比赛,也不是特别依赖双速的优势。
对于苏克来说,如何调和身体的各项机能,在不使用属性卡的情况下,让状态延续的更久一些才是关键。
而到动用属性卡的时候,估计是到了30岁之后,自己的身体机能大幅度下降。
苏克卸下身上的粘片,准备去冲个澡。
他刚走出健身室,电话就响起了。
“苏克!看了最近的国家队征召名单了吗?”
电话中响起普拉尼奇兴奋的声音。
苏克笑着道:“看了!恭喜你,丹尼尔再次入选国家队。”
“我们又能并肩作战了!”普拉尼奇兴奋道;“我感觉自己做了一次正确的决定,我在这里逐步地恢复状态,我会拿出更好的表现的。”
苏克笑着鼓励几句。
在最新的国家队征召名单中,普拉尼奇再次入选国家队。
这也是他阔别国家队一年之后,再次进入到国家队赛场。
因为伤势以及状态大幅度下滑的原因,普拉尼奇被国家队所放弃。
贝西奇在这方面还是很决绝,即便是自己发掘并培养的弟子,可一旦状态不行,该放弃就放弃。
而这个赛季,萨格勒布迪纳摩杀入欧冠正赛,并在小组赛获得了第三名的成绩,征战欧联杯。
一系列表现下,普拉尼奇的状态以及自信都恢复了不少,整体的表现也很不错,满足了回归国家队的要求。
而且,世界杯临近!
贝西奇也确实需要这些经验十足的老将镇场子。
即便是为了加重板凳厚度,他也会这么干。
苏克跟普拉尼奇聊了一会儿,他也是为普拉尼奇感到高兴。
苏克确实不希望这些好友们一个个开始掉队。
尽管这可能是无法阻拦的趋势,但还是希望他们可以一同征战2014年的世界杯。
毕竟,对于斯尔纳、普拉尼奇、杜伊莫维奇等人来说,他们的年纪太大了,这可能是他们最后一次征战世界杯了。
苏克还是很想跟这些老伙计们一同捧起一座大力神杯。
“呼~~~~”
苏克挂断电话,长长的松了口气。
他的心情也变得明朗了不少,雨过天晴,人生会有低谷,但正因为如此,当阳光洒满大地时,才会如此的明媚。
翌日,苏克来到训练基地。
他惊喜地发现,卡卡竟然也在更衣室。
“早上好!”
卡卡笑着朝着苏克打了声招呼。
苏克凑过去,揉了揉卡卡的膝盖:“恢复到不错?”
卡卡笑着点头:“医生说可以进行恢复性训练了,尽管可能赶不上接下来的比赛了,但我也要调整状态了。”
很快,体能教练平图斯走进来,他径直走到卡卡面前。
“这是我给你制定的恢复性训练计划,但其中最关键的是想要把体重减下来!”
相较于生病前,卡卡整个人胖了何止一圈。
他需要先减重,然后再配合恢复性训练,逐步地调动身体机能以及状态。
对于这个模式,卡卡也是很熟悉了。
不是每一个球员都跟苏克一样都是铁人。